很多女性都不知道自己是更年期还是怀孕了，因为这两者都以没有月经为标志。那么，45 岁的女性如何判断自己是更年期还是怀孕了呢？

首先，如何判断自己是否接近更年期？绝经前，女性的月经会变得稀少，也就是说，可能每六个月或四五个月来一次月经，而不是每月一次。此外，女性还会出现一系列血管症状。例如，潮热、盗汗、烦躁、失眠、心悸、胸闷等。还会出现一些全身症状，如乏力、食欲不振等。

当女性出现上述症状时，估计她即将进入更年期。她可以到医院进行性激素水平检查和超声波检查。如果检查发现身体内膜明显变薄，性激素卵泡刺激素明显升高，雌激素水平降低，就可能快要过期了。

二、如何区分停经和怀孕？停经和怀孕是不同的。停经是指一年以上不来月经，而怀孕是指有正常的性生活和正常的月经。现在，您的月经已经推迟了一个多星期，而且试纸呈阳性。这就是怀孕。三、更年期常见的五大症状 1、生殖器变化：常见表现为生殖器官萎缩、粘膜变薄；

2、精神状态：记忆力减退、兴奋易怒、情绪不稳定、抑郁烦躁；

3、骨质疏松

：更年期妇女的

骨骼已经开始脱钙，

容易出现

骨质疏松；

4、皮肤症状：皮下组织

中的

水分会减少

。3、骨质疏松：更年期女性的骨骼开始脱钙，容易出现骨质疏松；

4、皮肤症状：皮下组织的水分会减少，女性的皮肤会失去光泽，变得干燥，出现皱纹。

以上就是 “如何判断45岁女性即将绝经 ”的全部内容。如果女性出现上述症状，基本可以排除怀孕的可能。可以认为是更年期的原因，但也不排除是某些疾病因素引起的。更好的解决办法是寻求医生的建议，找出月经不来的确切原因。